酵素ダイエット中の人にとって知っておいたほうがいいこと それは・・・糖分摂取量についてです。 酵素ダイエット中には 毎食酵素をしっかり取るようにする心がけている人が 多いと思いますが、普段の食事メニューの際に糖分の摂取量・・・